24

Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan & Kecantikan

Bisa dipastikan bagi kamu yang membaca artikel ini sedang mencari apa aja sih manfaat cuka apel ? Ya benar skali pada kesempatan penulis ingin mengulas jauh lebih dalam mengenai cuka apel? Berikut beberapa manfaat yang dapat kamu peroleh

Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan & Kecantikan

Sudah tentu jika kamu mencari cuka apel, kamu ingin merasaka manfaatnya agi kesehtan tubuh. Banyak sekali manfaat dari cairan hasil ektraksi dan fermentasi dari buah apel, berikut 5 diantaranya khasiat dari cuka apel

1. Cuka Apel Berkhasiat Menurunkan Berat Badan

manfaat cuka apel

Hasil penelitian yang dilakukan oleh Debbie Davis, RD seorang ahli gizi yang di lansir oleh WebMD. Cuka apel berdampak pada seseorang yang ingin menurunkan berat badannya.

Penelitian ini dilakukan kepada para peserta yang diminta untuk mengkonsumsi cuka apel sebelum makan. Kegiatan ii dilakukan selama 4 minggu dengan kadar konsumsi 2 sendok makan. Alhasil setelah 4 minggu terjadi penurunan yang cukup lumayan sebesar 1-2 kg

2. Manfaat Cuka Apel Untuk Kulit dan Wajah

manfaat cuka apel

Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, cuka apel sering kali digunanakan untuk merawat keshatan kulit dan wajah seperti banyak khasiat lidah buaya contohnya. Beberapa kandungan cuka apel seperti vitamin (A, B1, B2, B6 dan E) serta kandungan lain seperti kalium dan magnesium, sangat bermanfaat bagi kulit.

Jika kamu menggunakan cuka apel sebagai bahan pembersih wajah, kandungan Aphpa Hydroxy Acid akan bermanfaat bagi.

  • Mengatasi Jerawat
  • Mengurangi bintik2 akibat penuaan
  • Menyeimbangkan PH kulit wajah
  • Mencengah keutan pada kulit
  • Dan Masih banyak lagi manfaat yang kamu peroleh dari cuka apel ini

3. Memelihara Kesehatan Jantung

manfaat cuka apel

Manfaat ke 3 jika kamu rutin mengkonsumsi cuka apel adalah sehat nya jantung kita. Mengapa demikian? Pada dasarnya jika kita secara teus menerus mengkonsumsi cuka apel maka kadar lemak dalam darah (lipid) akan turun.

Turunnya kadar lipid dalam jantung menjadi hal baik. Mengapa demikian karena banyaknya lipid dalam jantung menjadi salah satu faktor penyebab penyakit jantung yang berimplikasi pada disfungsi ereksi (impotensi) pada laki-laki.

4. Mengatur Kadar Gula dalam Darah

manfaat cuka apel

Dari sekian manfaat cuka apel yang paling di cari orang adalah bisa mengatr kadar gula dalam darah.  Bagi penderita diabetes khususnya, kadar gula merupakan salah satu momok yang menakutkan.

Pada penelitian yang dilakukan oleh jurnal diabetes care, jika seseorang mengkonsumsi cuka apel sebelum makan, maka akan memperlambat pelepasan gla dan meningkatkan sensitivitas insulin,

5. Mengatasi Penyakit Diare

manfaat cuka apel

Cuka apel merupakan produk atau ekstraksi dari apel yang sudah di fermentasi. Fermentasi ini menghasilkan senyawa pektin yang sangat baik mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus.

Sebuah penelitian yang dikemukakan oleh Medical News Today, menerangkan bahwa mengkonsumsi cuka apel memeiliki kegunaan sebagai antibiotik alami yang dapat menghancurkan bakteri E.coli dan Salmonela

Namun dari semua manfaat cuka apel di atas, ada beberapa catatan yang harus diperhatikan diantaranya. Jangan terlalu banyak mengkonsumsicuka apel karena menyebabkan, ganguan pada gigi, kerongkongan terasa perih. Sehingga harus diperhatikan dalam mengkonsumsinya

Show Comments

No Responses Yet

Leave a Reply